Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой. Уитни Гудман
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Уитни Гудман
Серия: МИФ Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 9785001955269
Краткое описание:
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к себе.