Механика психологии. Игорь Владимирович Мирный
Механика психологии
Год выпуска: 2018
Автор произведения: Игорь Владимирович Мирный
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
В книге описаны действенные, научно доказанные принципы психологического здоровья и устойчивости. Каждый человек в жизни подвергается действию стрессовых факторов. Возникают закономерные вопросы: как вести себя в сложной ситуации? Как не стать жертвой обстоятельств? Как управлять собой и своей судьбой? Как увидеть, что важно, а что нет? Это и многое другое вы найдёте на страницах этой книги. Книга сочетает в себе охват множества важных тем и лаконичность подачи материала.