Тетрадь по работе с тревогой. Александр Ибраев

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Тетрадь по работе с тревогой

Год выпуска: 2022

Автор произведения: Александр Ибраев

Серия:

Жанр:

Издательство: Автор

isbn:

Краткое описание:

Ибраев Александр – психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.