Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости». Коллектив авторов
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Коллектив авторов
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Издательство: CrossReads
isbn: 978-5-04-188394-2
Краткое описание:
В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на публике и предлагать идеи. Для остальных, неловких и стеснительных, психолог Эллен Хендриксен подготовила воодушевляющую книгу с практическими рекомендациями. Быстрые способы наконец-то «выйти в свет» и заговорить без страха и самоупреков – в аудиосаммари библии интровертов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.