Привычки толстых. Диета наоборот. Элен Руперт-Грин
Привычки толстых. Диета наоборот
Год выпуска: 2014
Автор произведения: Элен Руперт-Грин
Жанр: Здоровье
isbn:
Краткое описание:
Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!