План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни. Вячеслав Пигарев
План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни
Год выпуска: 0
Автор произведения: Вячеслав Пигарев
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006047730
Краткое описание:
Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.