Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом. Эрик Франклин
Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
Год выпуска: 1996
Автор произведения: Эрик Франклин
Серия: Анатомические поезда
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-191541-4
Краткое описание:
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.