Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях. Дмитрий Макунин
Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Дмитрий Макунин
Серия: Практические советы доктора Передерина
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-193746-1
Краткое описание:
Книга рассказывает о различных восточных методиках оздоровления. В нее вошли техники из аюрведы, хатха-йоги, цигуна, чжэнь-цзю-терапии при различных заболеваниях. Вы узнаете, как китайские врачи изучают состояние тела по скорости пульса в 9 ключевых точках, почему дыхание пранаяма помогает снизить интенсивность боли и остановить кровотечение и как усилить сопротивляемость организма, всего лишь нажав на нужные точки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.