Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность. Элизия Даркстар
Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность
Год выпуска: 0
Автор произведения: Элизия Даркстар
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005993304
Краткое описание:
Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие физические упражнения помогут добиться желаемого результата. Книга является не просто руководством по похудению, а целым комплексом знаний и умений для поддержания здорового образа жизни.