Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения. Иен К. Смит
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Иен К. Смит
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-196127-5
Краткое описание:
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.