Психология стройности. Ем и полнею. Виктория Придня
Психология стройности. Ем и полнею
Год выпуска: 0
Автор произведения: Виктория Придня
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006200685
Краткое описание:
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в вопросах создания вашей идеальной формы.Работа с людьми в сфере фитнеса и опыт выступлений на турнирах по бодибилдингу позволили мне адаптировать подход и методы профессиональных спортсменов под запросы и возможности обычных женщин и девушек, которые приходят в зал совсем не за медалями и кубками.