Саммари книги Клэр Дейл «Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями». Елена Лещенко
Саммари книги Клэр Дейл «Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями»
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Елена Лещенко
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Издательство: СоКратко
isbn:
Краткое описание:
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Клэр Дейл – хореограф и основатель собственной театральной студии. Коуч и тренер физического интеллекта. Эта книга для тех, кто ищет способ повысить собственную продуктивность. Научившись управлять химическими процессами, происходящими в вашем теле, вы сможете управлять настроением, мыслить яснее и действовать эффективнее.