Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето. Кристин Лоберг

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Год выпуска: 0

Автор произведения: Кристин Лоберг

Серия:

Жанр:

Издательство: ЛитРес: чтец

isbn:

Краткое описание:

Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток. Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.