Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм. Маргарита Шевченко

Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм

Год выпуска: 2024

Автор произведения: Маргарита Шевченко

Серия: Рисуночные тесты

Жанр:

Издательство: Издательство АСТ

isbn: 978-5-17-160947-4

Краткое описание:

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия. Эта книга поможет вам узнать: • Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки • Как справиться со своими переживаниями • Как выйти из кризисной ситуации • О разных методах арт-терапии В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов. Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!