Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ. Самат Маратович Назиров

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ

Год выпуска: 0

Автор произведения: Самат Маратович Назиров

Серия:

Жанр:

Издательство: Издательские решения

isbn: 9785006251106

Краткое описание:

В этой книге простым языком описаны процессы оздоровления через физиологический подход к фитнесу и тренировкам. Данные знания позволят разобраться в процессах изменения внешних физических показателей, восстановления после интенсивных занятий. Данная книга создана чтобы сделать вас красивее, сильнее и счастливее.