Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3. С. Ю. Махов
Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3
Год выпуска: 2023
Автор произведения: С. Ю. Махов
Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
isbn:
Краткое описание:
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод, изометрический метод, статодинамический метод, метод улучшения нейромышечной связи, программы функциональных тренировок. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.