Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить. Кристина Яхина
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Год выпуска: 0
Автор произведения: Кристина Яхина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006295438
Краткое описание:
Наши границы начинаются с нашего физического тела, и это осознают даже самые маленькие из нас. Если в детстве мы подвергались физическому насилию, психологическому угнетению, издевательствам или нарушениям личной интимной зоны, то сейчас нам может быть сложно ставить границы и говорить «нет» из-за страха перед реакцией другого человека. Нарушение границ – это потеря контроля над собственной жизнью, выбором и свободой собственной мысли и действия.