Каждый день и всю жизнь. Гелий Антонович Васильков
Каждый день и всю жизнь
Год выпуска: 0
Автор произведения: Гелий Антонович Васильков
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785447460471
Краткое описание:
В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказывает о средствах физической культуры и спорта, которые могут стать настоящим эликсиром здоровья для всех членов семьи. Книга содержит большой практический материал в виде полезных и увлекательных комплексов упражнений, игровых заданий и спортивных развлечений для разных форм занятий, а также много ценных рекомендаций по их использованию.