Эмоциональная свобода. Как управлять эмоциями в любых ситуациях?. Таня Роббинс
Эмоциональная свобода. Как управлять эмоциями в любых ситуациях?
Год выпуска: 0
Автор произведения: Таня Роббинс
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006441675
Краткое описание:
Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому. В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлять своими мыслями, эмоциями и жизнью. Вы убедитесь, что вам не нужно чудо, чтобы стать лучшей версией себя, удивительных изменений можно добиться простой и систематической работой над собой.