Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц. Эдуард Исхаков
Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц
Год выпуска: 0
Автор произведения: Эдуард Исхаков
Жанр: Медицина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785447464431
Краткое описание:
В книге приводится стратегия постановки цели на прекращение курения и представлен арсенал приемов самомотивации для достижения цели – прекратить курить. На каждый день в течение полутора месяцев Вы можете применять один из указанных приемов.