Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день. Любовь Найденова

Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день

Год выпуска: 0

Автор произведения: Любовь Найденова

Серия:

Жанр:

Издательство: Издательские решения

isbn: 9785006451704

Краткое описание:

Эта книга – ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научными исследованиями, подтверждающими их эффективность. Реальные примеры из жизни женщин, успешно применивших эти техники, вдохновят вас на собственный путь к гармонии и здоровью.