Детский фитнес. Екатерина Гаврилова
Детский фитнес
Год выпуска: 0
Автор произведения: Екатерина Гаврилова
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006456525
Краткое описание:
Книга «Детский фитнес» – это методическое пособие для педагогов дополнительного образования и тренеров по физической культуре для детей. Тренировки в стиле фитнес являются щадящими по сравнению со спортом высших достижений и направлены на укрепление здоровья ребенка. В этой книге в доступной форме на примере работы с ученицей автора разобрана биомеханика упражнений и дана методика преподавания самых популярных направлений в детском фитнесе.