История йоги от Ясмины Пульо. Геннадий Новиков
История йоги от Ясмины Пульо
Год выпуска: 0
Автор произведения: Геннадий Новиков
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785447471361
Краткое описание:
Не многие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.