Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации. Александра Березович
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Год выпуска: 2024
Автор произведения: Александра Березович
Серия: Психология Alter
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-162762-1
Краткое описание:
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как: • быть продуктивным и все успевать • может проявляться СДВГ • правильно отдыхать • понять человека с СДВГ Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.