Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью. Тамара Розье
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Тамара Розье
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-213819-5
Краткое описание:
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.