Тот самый стыд. Как маленькие травмы вырастают в большие комплексы. Дмитрий Kурынов

Тот самый стыд. Как маленькие травмы вырастают в большие комплексы

Год выпуска: 0

Автор произведения: Дмитрий Kурынов

Серия:

Жанр:

Издательство: Издательские решения

isbn: 9785006491304

Краткое описание:

Стыд – тихий попутчик, которого вы не звали, но он всё равно рядом. Он прячется в случайных фразах, «косых» взглядах, неловких ситуациях, и постепенно становится внутренним голосом, который шепчет: «Ты снова сделал не так». Эта книга – не теории и не абстрактные рассуждения, а честный и практичный проводник к внутренней свободе. Здесь нет воды – только работающие практические упражнения, которые помогут сбросить груз чужих ожиданий, освободиться от комплексов и выйти из тени.