Сепарация: как обрести свободу. Анна Хансен
Сепарация: как обрести свободу
Год выпуска: 2024
Автор произведения: Анна Хансен
Серия: Социальная психология
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-173402-2
Краткое описание:
Всё о том, как стать зрелой личностью! Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только. На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное – это отдалиться от них, начав новый этап жизни и поняв, что получить удовлетворение, почувствовать себя «хозяином жизни» возможно только при пройденной сепарации. Сепарация – это не только самостоятельная и независимая жизнь, но и внутренняя гармония, уверенность в себе и своих возможностях без сторонней помощи и поддержки. Именно этот психологический процесс о личностной зрелости, но так ли просто стать «зрелым», когда ты окружен людьми? © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024