Верни энергию в свою жизнь! Честно про выгорание, хроническую усталость, что делать, когда «нет сил». Наталья Турутина
Верни энергию в свою жизнь! Честно про выгорание, хроническую усталость, что делать, когда «нет сил»
Верни энергию в свою жизнь! Честно про выгорание, хроническую усталость, что делать, когда «нет сил»
Год выпуска: 0
Автор произведения: Наталья Турутина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006517752
Краткое описание:
Книга содержит описание симптомов хронической усталости и выгорания, сопутствующих разрушительных состояний и их профилактики и поможет читателю сложить собственные пазлы для жизни, где сил хватает на всё.Автор – медицинский психолог. В книге предложена пошаговая авторская система, позволяющая в короткий срок улучшить свое самочувствие, вернуть радость и вкус жизни.