Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна. Коллектив авторов
Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
Год выпуска: 2025
Автор произведения: Коллектив авторов
Серия: Легенды психологии. Эрик Берн
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-215569-7
Краткое описание:
Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения. Выполняя упражнения, вы: – распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения; – поймете мотивы своих и чужих поступков; – научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни; – положите конец конфликтам в семье. Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями книги Эрика Берна и их непосредственным применением в реальной жизни, способствуя более глубокому пониманию себя и других. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.