Как преодолеть стресс. Алексей Королевский

Как преодолеть стресс

Год выпуска: 0

Автор произведения: Алексей Королевский

Серия:

Жанр:

Издательство: Издательские решения

isbn: 9785006537057

Краткое описание:

В мире, где стрессы и тревоги стали привычными спутниками, все больше людей ищут способы справиться с внутренним напряжением и найти путь к душевному спокойствию. В поисках гармонии мы часто обращаем внимание на различные методы и практики, фокусируясь на собственном саморазвитии. Однако истинная сила и внутреннее равновесие часто приходят не через самоуглубление, а через внимание и заботу о других.