Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации. Андрей Миллиардов

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации

Год выпуска: 2025

Автор произведения: Андрей Миллиардов

Серия:

Жанр:

Издательство: Автор

isbn:

Краткое описание:

"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" – это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые принципы управления стрессом, развития устойчивости и способности адаптироваться к переменам. Книга предлагает практические методики для эффективного принятия решений в условиях неопределенности, помогает развить навыки саморегуляции и эмоциональной устойчивости, а также научит видеть возможности в любых трудностях. Если вы хотите научиться управлять своим состоянием, сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях и уверенно двигаться вперед, эта книга – ваш надежный проводник в мире хаоса.