Оздоровительные советы на каждый день 2025 года. Анастасия Семенова
Оздоровительные советы на каждый день 2025 года
Год выпуска: 2024
Автор произведения: Анастасия Семенова
Издательство: Крылов
isbn: 978-5-4226-0445-6
Краткое описание:
В книге-календаре «Оздоровительные советы на каждый день 2025 года» собрана интересная и полезная информация по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. На основе материалов этого календаря читатель сможет самостоятельно составить индивидуальную инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Книга рекомендована для чтения лицам старше 16 лет.