Стройность без усилий: легко и навсегда. Светлана Иванова
Стройность без усилий: легко и навсегда
Год выпуска: 0
Автор произведения: Светлана Иванова
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006552050
Краткое описание:
«Стройность без усилий: легко и навсегда» – это уникальная книга для тех, кто хочет снизить вес без жёстких диет и изнурительных тренировок. Если вы устали от бесконечных запретов и чувства вины, эта книга станет вашим проводником к здоровью и лёгкости. Внутри – пошаговые стратегии, простые рекомендации по питанию и активности, которые впишутся в любой ритм жизни. Начните с малого, наслаждайтесь процессом – и вы удивитесь, как быстро тело и самочувствие начнут меняться к лучшему!