Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время. Андрей Миллиардов
Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время
Год выпуска: 2025
Автор произведения: Андрей Миллиардов
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
«Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время» – книга, которая раскрывает секреты эффективного сосредоточения и улучшения продуктивности. В условиях информационной перегрузки и постоянных отвлечений, способность удерживать внимание на важных задачах становится решающим фактором успеха. Автор предлагает практические техники и стратегии для развития концентрации, включая методы управления временем, борьбу с психологическими барьерами и внедрение полезных привычек. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто стремится добиться выдающихся результатов, минимизируя усилия и время, затрачиваемые на второстепенные задачи.