Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений. Анастасия Балашова

Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений

Год выпуска: 2025

Автор произведения: Анастасия Балашова

Серия: #Psychology#KnowHow

Жанр:

Издательство: Издательство АСТ

isbn: 978-5-17-173701-6

Краткое описание:

Анастасия Балашова, автор бестселлера «Матрица манипуляций», покажет, как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание, и как строить счастливые отношения. Кто манипулятор, а кто жертва, как избавиться от иллюзий, как перенести фокус на себя, как принять реальность и жить дальше, как строить новые здоровые отношения. Автор дает инструменты защиты – от манипуляций партнера и от собственных нарциссических иллюзий. Эта книга для тех, кто зациклился на одном объекте, кого разрыв мучает долгое время, чья психика не справляется с пережитым стрессом, кто хочет строить здоровые отношения без манипуляций и переживаний. На личном травмирующем примере автор покажет все ошибки внутри отношений, этапы принятия расставания и путь возвращения к самой себе. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.