Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения. Валентин Дикуль
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Год выпуска: 0
Автор произведения: Валентин Дикуль
Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
Жанр: Медицина
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-699-89980-7
Краткое описание:
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!