Эффективное каратэ. Наука побеждать. Константин Терёхин
Эффективное каратэ. Наука побеждать
Год выпуска: 0
Автор произведения: Константин Терёхин
Жанр: Руководства
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785448349768
Краткое описание:
Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: – чем настоящее каратэ отличается от спортивного? – кто и зачем превратил каратэ в спорт? – как сделать удар сильнее? – как победить наиболее эффективно? – какая часть тела начинает удар? – как правильно бить, перемещаться и защищаться? – как стать более здоровым физически и психически? – как быстро достичь результата? – что такое «блоко-ударо-бросок»? – как преодолеть страх? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от группы?