Йога – искусство не стареть. Татьяна Игнатьева
Йога – искусство не стареть
Год выпуска: 2009
Автор произведения: Татьяна Игнатьева
Жанр: Эзотерика
isbn: 978-5-49807-201-2
Краткое описание:
Татьяна Игнатьева – практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям и видеокурсу. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!