Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты. Джет Лин
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Год выпуска: 2006
Автор произведения: Джет Лин
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 5-222-08075-7
Краткое описание:
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.