Йога и аюрведа в 10 простых уроках. Элиза Танака
Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Год выпуска: 0
Автор произведения: Элиза Танака
Жанр: Здоровье
isbn: 978-5-222-13934-9; 978-5-903875-44-3
Краткое описание:
В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.