Самозащита от А до Я. Алексей Алексеевич Кадочников

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Самозащита от А до Я

Год выпуска: 2006

Автор произведения: Алексей Алексеевич Кадочников

Серия:

Жанр: Спорт, фитнес

Издательство:

isbn: 5-222-09101-5

Краткое описание:

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.