Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия. Юрий Александрович Шулика
Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия
Год выпуска: 2007
Автор произведения: Юрий Александрович Шулика
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 978-5-222-12037-8
Краткое описание:
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят: – унификация содержания учебного материала; – последовательность распределения учебного материала во времени; – системность изложения учебного материала; – правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий; – методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.