Система АГИМ: путь к точности. Анатолий Васильевич Алексеев
Система АГИМ: путь к точности
Год выпуска: 2004
Автор произведения: Анатолий Васильевич Алексеев
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 5-222-05196-X
Краткое описание:
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис. Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта. Автор – многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет.