Тайцзи-цюань. Фён Тьён Ли
Тайцзи-цюань
Год выпуска: 1998
Автор произведения: Фён Тьён Ли
Серия: 10 минут (Олимпия Пресс)
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: Спорт
isbn: 5-94299-085-9
Краткое описание:
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.