Не Модель, или как перестать чувствовать себя уродиной. Советы не психолога. Нэтта Би
Не Модель, или как перестать чувствовать себя уродиной. Советы не психолога
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Нэтта Би
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: SelfPub.ru
isbn:
Краткое описание:
«Какая я некрасивая!» – миллионы женщин думают так, глядя на себя в зеркало. Многие из нас недовольны своей внешностью и вынуждены мириться с собственным несовершенством всю жизнь. Но ситуацию вполне можно изменить. Эта книга не является сводом психологических правил для повышения собственной самооценки. Автор предлагает женщинам, сомневающимся в собственной красоте, найти корень проблемы и даёт несколько советов как избавиться от негативных установок, не прибегая к помощи психолога. Все рекомендации основаны на личном опыте.