Болит спина? Лечим без таблетки. Ирина Николаевна Макарова
Болит спина? Лечим без таблетки
Год выпуска: 2009
Автор произведения: Ирина Николаевна Макарова
Серия: Новейший медицинский справочник mini
Жанр: Медицина
isbn: 978-5-699-35959-2
Краткое описание:
Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить их, сделать движения безболезненными, а весь организм привести в тонус. Программу выполняют, сидя за компьютером, за рулем автомобиля, даже лежа на диване, что особенно важно людям в возрасте. Всего один месяц занятий, и можно переходить к более продвинутой системе, так же понятно представленной на рисунках. Продолжительный лечебный эффект гарантирован. Где бы ни застала вас боль, у вас всегда будет возможность избавиться от нее без лекарств.