Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни. Денни Пенман

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни

Год выпуска: 2016

Автор произведения: Денни Пенман

Серия:

Жанр: Личностный рост

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

isbn: 978-5-00100-783-8

Краткое описание:

Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.