Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения. Виктория Александровна Бородинова
Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения
Год выпуска: 0
Автор произведения: Виктория Александровна Бородинова
Жанр: Биографии и Мемуары
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785448549366
Краткое описание:
В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно немолода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме – 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.