Развитие выносливости у спортсменов. Виктор Семенов
Развитие выносливости у спортсменов
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Виктор Семенов
Серия: Библиотечка тренера
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Спорт
isbn: 978-5-906839-72-5
Краткое описание:
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.