Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом. Сергей Косьяненко
Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом
Год выпуска: 0
Автор произведения: Сергей Косьяненко
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785448585968
Краткое описание:
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.